国庆将至呼市一些白领患上拖延症

国庆将至 呼市一些白领患上拖延症

明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎 这首脍炙人口的《明日歌》很多人自幼便耳熟能详。可是，在繁忙尘事纠缠的当下，很多人已经不复践行这个朴素的真理了。尤其在国庆长假前夕，一些白领患上了拖延症：准备资料时，却在上分享视频；写报告时，却在更新微博；明明手上的事情还没做完，却一会儿泡杯咖啡，一会儿整理办公桌 反正就是提不起工作的兴趣，本来该完成的正事是一拖再拖，一心想着假期应该如何度过。

张燕在呼和浩特市一家私企当秘书，最近她总是不愿意踏踏实实地工作。她说： 一想到国庆长假就在眼前，我就很开心，巴不得它赶紧到来。以前，我每天在下班之前还要把第二天要做的工作梳理一下。这几天，我的眼里根本看不到工作，总是在领导催促了好几次的情况下才把材料准备好。其实，我不是不想好好工作，可能是因为太兴奋了总是难以集中精神。

在呼和浩特市一所学校做行政工作的李媛也深有同感， 每逢长假前夕，我就特别想拖延工作，心里想的全是假期游玩计划。我周围大多数同事也都处于这种工作状态，只是拖延的程度不同而已。 李媛也知道拖延工作不对，可就是提不起工作兴趣。上班期间，她不是看着电脑发呆，就是趴在办公桌上犯困，眼看下班时间就要到了，工作才完成一小半，好心情却丝毫没有受到影响， 我觉得自己患上拖延症了 。

日前，一项对2250位上班族进行的络调查显示，72.8%的人坦言自己患上了拖延症。同时，72.0%的受访者坦言身边患上拖延症的人很多，甚至有93%的受访者表示曾经历过被拖延的情况。上班族患上拖延症有几种表现：对上级布置的工作任务感到反感和头痛；电脑开着却总要上干点儿其他的事情，不能立即进入正题；一会儿上厕所，一会儿喝杯水，一会儿看看杂志；去查阅很多可能实际用处不大的资料。心理咨询师刘力认为，单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为 拖延 ，也仅是一种坏习惯，改正起来并不困难。文/本报 周 婷