并使她们有充足的奶水蹭飞

一、大补特补

9:15 齐鲁晚报 【大 中 小】【打印】【我要纠错】产后为给产妇补充营养，并使她们有充足的奶水，一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道的是，大补特补既浪费又有损健康。因为滋补过量容易导致肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调，引发各种疾病。

此外营养太丰富必然使奶水中的脂肪含量增多，如婴儿胃肠能够吸收也易造成婴儿肥胖，甚至还使婴儿易患上扁平足一类的疾病。如果婴儿消化能力较差，不能充分吸收，就会出现腹泻，而长期慢性腹泻还会造成宝宝营养不良。 (：三优亲子-三优) 坐月子需进补 进补误区需谨慎坐月子误区：多吃少动坐月子误区：不吃蔬菜

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