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米仁粥的做法吧

时间：2021/12/11 05:44:06 编辑：

关于米仁粥的做法大家还记得吗？下面让我来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。

米仁粥

米仁可健脾、补肺、清热、利湿，对平衡血压和血脂有好处。

米仁粥的材料

是熬粥的佳品。用餐人数：人食材

主料50g米仁50g大枣30g大米30g小米配料适量白糖

米仁粥的做法

1准备材料：大米、小米、米仁、大枣。

2都淘洗干净。

3将这四样食材一起放入紫砂煲中。

4加上适量的水。

并规定每月销售量不能超过20条。 5用紫砂煲，弱火，煲，慢慢的熬。

6加上适量的白糖后，出锅。小贴士

7米仁颗粒比较大，不容易烧熟，烧之前要浸泡半天。

这是需要慢慢熬煮的粥，所以不能性急，要用弱火慢慢的熬才会好吃。

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