很多爱美的女孩子都很希望自己有傲人的上

时间：2020/02/06 15:50:02 编辑：

很多爱美的女孩子都很希望自己有傲人的上围，能够提升自己整体的气质，其实除了一些外在的方式，很多人不知道食物也可以起到同样的作用。那么，很多人都会好奇女人吃什么丰胸，下文列举了很多这样的食物，一起来看看吧。

女人吃什么丰胸

一、猪尾凤爪香菇汤

⒈食材

猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

⒉做法

⑴先把香菇泡软，然后切半备用;接着再把凤爪对切，备用;而猪尾巴则切成块状，然后氽烫后备用;

⑵将准备好的这些食材一块放入锅中，然后再用大火煮滚后再转小火，大约一小时时间后再放入适量的盐进行调味即可食用。

3、营养功效

猪尾凤爪香菇汤具有非常好的丰胸功效，这是由于在猪尾巴以及凤爪中都哈有大量的胶质，补充胶原蛋白不仅可以有效的起到丰胸的功效，同时开还能够增加皮肤的弹性。如果怕胖的话，你可以只喝汤不吃肉，同样具有很好的丰胸功效。

二、花生卤猪蹄

⒈食材

花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

⒉做法

⑴首先把花生清洗干净，然后沥干水分后备用;接着再将猪蹄切半，然后放入开水中氽烫后捞起洗干净，备用;

⑵把花生以及猪蹄等食材一块放入锅中，并且在锅中放入适量的清水，用大火烧开后再转小火炖1小时。最後加入适量的盐即可食用，丰胸效果非常的明显。

3、营养功效

花生中的营养价值非常高，其中脂肪的含量就异常的丰富，而在猪蹄中则含有大量的胶质，无论是胶质还是脂肪，都具有促进胸部发育的功效。因此想要丰胸的女性在平时生活中可以多吃些花生滷猪蹄，最好是3天吃1次。

三、归耆鸡汤

⒈食材

当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

⒉做法

⑴当归稍微清洗一遍，沥干水分备用;然后再将鸡腿同样清洗干净后切成块，备用;

⑵切成块的鸡腿放入锅中，并且在锅中放入适量的清水，用大火煮开后再放入黄耆和鸡腿一起炖至7分熟。之后再放入当归，煮约5分钟后放入适量的食盐进行调味即可食用。

3、营养功效

归耆鸡汤中的当归具有很好的补血功效，而黄耆补气，女人要想青春永驻就必须要保证气血的通常。而且气血通畅还能有效的调理女性紊乱的月经，同事还可以促进乳腺分泌，从而起到丰胸的目的。因此在吃什么丰胸最快最有效这个问题上，当归鸡汤也是不错的选择。

所以总的来说，女人吃什么丰胸这个问题并不复杂，生活中很多常见的食物都可以起到这个作用，比如说猪尾凤爪香菇汤、花生卤猪蹄等等，都是美味又健康的食物，除此之外这些食物对身体也大有好处，长此以往一定会达到理想的结果。