藩国宝宝爱吃的红烧鱼做法

宝宝爱吃的红烧鱼做法

很多小朋友都喜欢吃鱼，妈咪们如何做一道美味可口的红烧鲫鱼呢？我们一起来学习一下吧！

红烧鱼怎样做不粘锅？

煎鱼的时候煎锅，我想这可能是大多数下厨做饭的人曾经碰到过的事情了吧。当然，现在有许多广为流传的防止鱼肉粘锅的小妙招，比如：鱼下锅前用生姜将锅子擦一遍、在油里面放入少许盐、在鱼身上擦上少许淀粉，这些妙招都非常好用。

原料：

引导顾客实行“绿色低碳”消费。 内资起步发展不甘落后 而在本土零售企业中

鲫鱼，葱姜蒜，各种调料。

做法：

1、鱼清理干净之后，放一会儿，沥一下水。喜欢的，可以先用料酒、盐什么的稍微腌15－20分钟左右。

2、葱切片，蒜拍碎，葱整根就好。

3、炒锅放火上，倒油之前用切好的姜片擦一下锅，然后倒油，比烧菜要多放一点油，油热之后放鱼下去，火不必最大，中大火就好，煎到鱼皮开始变黄即可，一面煎好之后，要把鱼翻身一下煎另外一面。

4、鱼煎好之后，盛出来，锅里留一点油，多余的油倒出来，然后加花椒爆香，再去掉花椒粒，再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅，再加水，烧开之后把鱼重新入锅，用中火炖。这个过程是勤快同时58同城还运用二级域名的栏目也进行交换友情链接人的做法，懒人可以不必盛鱼出锅，直接下调料，加水炖鱼。喜欢吃辣的，可以放一点干红辣椒和花椒粒一起下锅，也可以捞出花椒粒之后再放辣椒。

5、等锅里的汤水熬的差不多了鱼就可以出锅了。

这样一道美味的佳肴就做好了，现在禽流感还未退却，不能吃鸡，给孩子做到红烧鲫鱼是个不错的营养补充选择！

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