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卧去飞回拉萨林芝8日游

时间：2019/08/01 18:49:59 编辑：

17： 0重庆菜园坝火车站集合19:10乘T222高原列车赴拉萨。

第2天第2天区间：重庆--西宁住宿：火车用餐：无

途径西安感受世界上海拔最高、线路最长、穿越冻土里程最长的高原铁路美妙景色

第天第天区间：拉萨住宿：拉萨用餐：无

列车行驶在青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏铁路沿线的美丽风光。（车过格尔木不久，即

到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游

客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西

里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您

还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线

最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原

牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，在这里的观景车站，你

能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人

间仙境所痴迷。全天用餐自理。下午抵达青藏铁路的终点站拉萨市!16：40火车站接站，沿拉萨河直接进入市区，行分钟。入住酒店。游客可在酒店休息，以适应高原气候。

第4天第4天区间：布达拉---八角街住宿：拉萨用餐：早餐、中餐、晚餐

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，感受西藏的人文风土。

友情提示：(景点均在市内，行驶时间5—10分钟，布达拉宫参观时间为1.5—2.5小时，大昭寺参观约需1.5小时，八角街游览及购物约1—2小时。)

涉及景点：布达拉宫

第5天第5天区间：拉萨--纳木错—拉萨住宿：拉萨用餐：早餐、中餐、晚餐

上午驱车前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下，远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山，到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措湖。藏语“纳木措”意为天湖，海拔4718米，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前，身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。返回途中在羊八井地热温泉景区自费沐浴温泉，解除旅途疲乏（门票以及洗浴自理，请自备泳衣）然后返回拉萨。

友情提示：（拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好，单程100公里行驶时间约1.5小时,泡温泉,游览,拍照及就餐约需2小时.羊八井—当雄，柏油路面，单程90公里行使时间约1.5小时；当雄—纳木措扎西岛单程60公里，柏油路面，行使时间约1.5小时，全程游览、拍照、休息、午餐约10小时。）

涉及景点：羊八井地热景区

第6天第6天区间：拉萨----林芝住宿：林芝用餐：早餐、中餐、晚餐

早餐后乘车沿 18国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔501 .25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！游览卡定沟（海拔2950米），领略“人+山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。

友情提示：此日因行车路程440公里，全天游览时间长约11个小时，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。

第7天第7天区间：林芝---拉萨住宿：拉萨用餐：早餐、中餐、晚餐

早餐后游览比日神山（60分钟）。比日神山生态景区位于八一镇东侧比日神山，主要由林芝自然博物馆、生态广场、小溪景区、唐成寺景区、经幡阵等几部分组成。林芝自然博物馆主要展示林芝地区丰富的野生动植物资源、奇特的原始森林生态景观为主。是仅次于天津自然博物馆的全国第二大自然博物馆。在景区内，听小溪流水潺潺，观蓝天白云雪山，领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。游览结束后返回拉萨。

每日提示：此日返程，沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。

第8天第8天区间：拉萨--重庆住宿：不含用餐：早餐

拉萨——重庆早餐后返程、结束愉快旅程！

友情提示：带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程，欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！

特别说明：

1西藏地区地处偏远，车速，空调，车况较差，当地酒店及餐饮条件也与大城市有很大差距，请做好心理准备，多多谅解，如因你自身原因放弃用餐，餐费不退还。

2有心血管病，高血压症状，哮喘病患者不适宜进藏，出行前有感冒，发烧症状，不适宜进藏。

行程会踏足多个少数民族地区，请你尊重当地民风民俗，拍摄人物前要征得对方同意

4请各位客人带好有效证件，如有差错与旅行社无关，后果客人自负。

5客人自身原因造成退团，团费一概不退，我社不退任何费用。

行家提醒事项：

1出发前