D线北京拉萨纳木错林芝日喀则单卧双飞10

第1天北京西站集合，晚乘T27（20：09）前往西藏！（全程4064公里，行驶约46小时左右）

第2天火车途经古城--西安，踏上黄土高原，领略西北风情！

第 天列车进入青藏高原！过格尔木不久，即到昆仑山口，雄伟、博大的昆仑雄姿呈现在眼前,青

藏铁路从可可西里横穿而过，列车穿越可可西里自然保护区时特别设计了野生动物通道，

您可沿途欣赏可可西里独特的野生动植物资源。列车将跨越长江起源的沱河和草原冰川—

—唐古拉山、唐古拉河，青藏线全线最高的地方，海拔5072米，当唐古拉山口而下后，地

势就变得相对平稳，高原牧场的景色也就渐入人眼。纳木措湖如一汪碧玉，在此等候您已

经几千年！列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中穿行！下午T27（16：00）抵达青藏

铁路的终点站---拉萨站！车站海拔 658米，乘车往拉萨市区，感受高原纯净空气，入住酒店，做适应性休息。

涉及景点：青藏高原

第4天上午游览西藏的标志性建筑——（1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——（1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八角街。游览结束晚餐后回酒店休息。

涉及景点：布达拉宫 大昭寺 八角街

第5天早餐后乘车沿 18国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔501 .25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！下午到达卡定沟，继续行走 18国道，傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。入住酒店用餐休息。

第6天早餐后游览（80分钟）。这座藏区著名的神山，意为“猴子山”，相传为莲花生大师所赐神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。游览结束后返回拉萨，途中餐厅用餐。下午回到拉萨入住酒店

涉及景点：比日神山

第7天早餐后乘车沿 18国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路到达冈巴拉山顶（海拔4990米，20分钟）观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（羊湖， 0分钟）全景。游览卡若拉冰川、红河谷、江孜古城，下午抵达后藏圣地——日喀则。

涉及景点：冈巴拉山顶 羊卓雍错 卡若拉冰川

第8天早餐后游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地——（1.5小时），此为日喀则之行的精华景点，整座寺院气势宏大法度庄严。先礼拜世界上最大的一尊金铜弥勒佛像，再拜谒历代班禅大师灵塔。参观扎寺古老恢弘的建筑，了解僧人的修行生活。游览结束后返回拉萨！

涉及景点：扎什伦布寺

第9天早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——（1小时）。纳木错意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米，在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛（吉祥岛）到湖边与圣湖做亲密接触。结束后远路返回前往羊八井地热风景区（门票自费 0元/人，海拔4 20米，40分钟）。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，还可自费享受羊八井地热温泉（大池通票98/人，另有高档包房可供选择）。随后返回拉萨。

涉及景点：纳木错

第10天早餐后，如有时间自由活动，不含车，导，中午12点前办理退房手续，乘飞机拉萨/济南（中转航班，时间待告，根据航班情况申请当天或隔夜中转，产生住宿为机场招待所，不承诺星级），结束西藏愉快旅程，返回温暖的家！

1、在保证景点不减少，保证服务质量不降低的情况下，为方便旅游者游览，我社将与客人协商调整行程先后顺序的权利委托给地接社；

2、如遇人力不可抗因素造成游览变化或景点减少，我社按门票优惠价退款；因自然灾害等人力不可抗拒因素造成费用增加,由客人自理，未产生的费用本公司按成本退还；

、因客人自身原因放弃旅游或其部分项目，其费用不退；行程中所赠送的项目，不能抵换现金，不用（游）不退；游客在旅游当中自行离团、脱团属违约，我社将默认为自动放弃所有行程，合同立即终止,费用和由客人自行承担；

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5、旅游者随行的贵重物品，旅行社有告知妥善保管的义务，但无保管职责，敬请旅游者自行妥善保管，以免造成不必要的损失；出游请注意饮食卫生，夜间外出带好所住酒店名片，结伴同行；出游期间游泳或带有危险性质的娱乐项目属于个人行为，我社不作提倡，发生意外自行承担；

6、如若持有老年证、学生证、军官证、残疾证等优惠证件可携带出行，如若在景区产生优惠，导游会现退旅游者（注：部分景区需老年证与身份证同时出示才有效，望一同携带出行）；

7、因入住宾馆登记需要，请每位出行的旅游者随身携带有效身份证；若报名人数系单数，我社尽量安排插住或三人间，如若无法协调，需由客人承担所产生的单房差；

8、游客投诉以游客自行填写的意见单为主要依据，请各位团友务必真实填写。恕不受理因虚假填写或不填意见书而产生的后续争议和投诉，如在行程中对我们的服务及接待标准有异议，请拨打我社质量监督投诉：05 8—。如未按规定时间提交投诉，我社将不予受理，多谢合作与支持

9、火车上不安排导游，抵达旅游目的地后专人接站，当天如若没有行程，不安排导游；如若客人因自身原因临时取消，需扣除火车票损以及旅游目的地已经产生的费用（车位费等），退还客人还未产生的旅游费用；旅行社安排的机票为特价优惠机票，不得改签、更改或退票，抵离时间以实际机票为准（特殊情况除外）；请客人：成人（16周岁以上）带好有效的证件（如身份证等），小孩带好户口本；机票（到机场可出示身份证打印以备报销），并请妥善保管，否则损失自行承担；

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