夕陽紅鄭州到廣西桂林雙臥五日游品質游

　　①散客天天发1180元 ② 每周日郑州带全陪1280元 ★倾力打造：广西最便捷的黄金旅游通道；桂林山水精华景点一打尽 吃：安排桂林、阳朔、龙胜最具特色的地方美食（桂林米粉、阳朔啤酒鱼、龙胜农家竹筒饭） 住：安排桂林市中心待评四星酒店住宿 游：赠送游览大榕树月亮山景区、木龙湖景区、刘三姐大观园 购：保证全程不进购物店 郑州去桂林老年旅游团_郑州夕阳红旅行社_郑州老年人旅游哪家好_郑州夕阳红旅游去哪好

　　桂林自古享有 山水甲天下 之美誉，是中国乃至世界重要的旅游目的地城市，有着被国务院确定的国家重点风景游览城市和历史文化名城两顶桂冠，被誉为国际旅游明珠桂林风景秀丽，以漓江风光和喀斯特地貌为代表的山水景观，有山青、水秀、洞奇、石美 四绝 之誉，是中国自然风光的典型代表和经典品牌 千峰环野立，一水抱城流 ，景在城中，城在景中，是桂林城市独具魅力的特色 桂林夜景已经成为世界上最璀璨的夜景之一，其璀璨度已超越了威尼斯水城

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　　早餐后，乘船市内漓江观光，乘船游览十大名山(约90分钟) 中途游览桂林城徽象鼻山，远观神奇传说伏波山、江山汇景处叠彩山、斗鸡山、穿山、塔山、七星山、老人山、骆驼过江、鲤鱼拦江等赠送木龙湖景区，木龙湖位于桂林市中山北路，是中建筑最别具一格的一段湖面由于后期建筑价格昂贵，也是四湖中唯一一处要买票进入的湖面前往独秀峰 靖江王城景区（约90分钟）或者游览桂林之巅尧山主峰海拔909. 米是桂林市最高的山，因周唐时在山上建有尧帝庙而得名尧山以变幻莫测、绚丽多彩的四时景致闻名于世，乘观光索道（索道含）可直达尧山之顶，极目四望，山前水田如镜，村舍如同一个个盆景展现在您的眼前，因此，尧山被誉为欣赏桂林山水的最佳去处漫步东方 威尼斯 两江四湖风光中的精华：榕杉湖景区（古南门、金银双塔、水晶桥、湖心岛等绝妙景色），正阳步行街自由漫步两江四湖景区尧山早、中、晚餐 住：桂林

　　早餐后BUS赴阳朔,乘船游览漓江精华风光，此段有漓江下游18公里水域，是闻名中外电影《刘三姐》外景拍摄地，这里山清水秀，江面宽阔，群峰倒影，村庄田园，翠竹掩隐，宛如一幅幅奇妙山水画卷在此不仅可以观赏秀美的自然山水，还能体验浓郁的本土文化；刘三姐对歌，捕鱼表演和壮乡婚俗这里的水柔得像丝绒，绿得象碧茶，如一面镜子载浮着群山倒影，似诗似画，虚虚实实的山水景象融汇成一曲大自然的和谐旋律，您将亲身体会到人与自然山水融为一体的美妙感受，景色美丽让人心旷神怡约90分钟之后漫步中国最大的洋人街 西街（约40分钟），感受异域风情赠送大榕树月亮山景区在阳朔可自费游览[ 世外桃源（100元）早、中、晚餐 住：桂林

　　前往漓江明珠,世界溶洞之冠 冠岩(约120分钟小交通自理)（冠岩景区位于漓江中段，被誉为与漓江零距离的国家4A级渡假景区，是拥有世界游览方式最多的岩洞，洞内乘小火车，小船，电梯一览桂林溶洞的精华）赠送刘三姐大观园约60分钟后游览桂林历史文化的渊源地 虞山公园（约1小时走K22或K 16返程的客人视时间而定），这里是桂林山水游览的开山地和桂林历史的渊源地四千多年前，华夏文明始祖之一的虞帝南巡曾到这里，秦人立庙纪念（烧香自愿），延续至今已有二千多年历史晚01: 1分1628次火车返郑州旺季返程不保证车次，出到1628车次以外的车，差价现补早、中、晚餐 住：火车上

　　、门票：景点第一大门票及船票（自费项目除外）；

　　4、用餐：三早六正餐（正餐十人一桌八菜一汤）；

　　5、导游：郑州全程导游陪同

　　6、保险：旅游双保险（旅行社险+旅游伤害险）

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　　老年人旅游注意事项

　　老年人外出旅游者越来越多，旅行愉悦身心，但也是件 苦差事 ，特别是对年龄大、身体较弱的老年人来说，出门旅游不可忽视六个环节

　　第一，要选择规模大、实力强、诚信度可靠的旅行社老年人外出旅游，最好是随团结伴而行，避免单独出游，尽可能挑选可靠的旅行社

　　第二，要选择适宜自己的旅游产品和线路老年人旅游不可逞强，应根据自己的身体条件，谨慎选择旅行线路，最好是挑选旅行强度小、体力消耗少的项目，此外还应关注旅行目的地的气候、海拔等条件，不宜选择温差过大的地区

　　第三，出行前做个体检必不可少，预防旅行途中旧病复发老年人出游前应做一些基本、常规的体检，患有慢性疾病者应征得医生同意，外出前切不可忘记带常用药，并且注意及时服药

　　第四，要注意饮食卫生老年人在旅途中饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不食心里没底的食品和饮料，不食未经煮熟的海产野味外出时最好自备餐具和水杯，对各地的风味小吃，一次不宜吃太多，以免引起消化不良等

　　第五，要防止意外伤害老年人腿脚不灵，步态不稳，易发生伤害事故，因此旅游时最好有家人或亲朋好友相伴，旅游观光时不可边看边走，放慢脚步，静心赏景

　　第六，要避免过度疲劳旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大即使旅途中也要保证每天6至8小时的睡眠时间，选择住宿应尽可能挑选舒适安静的场所，宜于恢复体力

　　（简称河南青旅）许可证号：L-HEN-CJ00008;

　　成立于198 年，是共青团河南省委直属单位，是中国青旅集团成员单位，是经国家旅游局、国家工商局批准成立的国际旅行社、出境游组团社

　　河南省青旅秉承 以诚信促规范、以规范铸品质、以品质求发展 的经营理念，坚持一业为主，促进多业发展；坚持规模发展，保障稳健经营；坚持市场战略，提高竞争优势；坚持品质服务，提升品牌形象；坚持加强管理，构建良性机制；坚持创新精神，激发经营活力；坚持人才支撑，打造协作团队；坚持以人为本，建设和谐青旅我社以艰苦奋斗的创业精神、勇于竞争的拼搏精神、荣辱与共的协作精神、锐意进取的改革精神，全力打造优质、诚信的高品质旅游服务，锻造出 河南青旅 的知名品牌，为我省旅游产业的发展壮大做出了积极贡献

　　您选择青旅的每一次旅游，都为希望工程捐助了1元线，我们努力与全社会一道，共圆贫困学子的求学梦想

　　河南青旅依托中青旅控股股份有限公司的雄厚实力和遍布全国各地的中青旅络优势，凭借多年来从事旅游服务的丰厚经验和追求卓越的开拓理念，热忱欢迎四海宾朋河南青旅，您身边的旅行伴侣

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