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行程特色

1、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。

2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；湛蓝绝伦的天唱-纳木措；自然与人文景观的精妙结合。

[专业说明]少运动，多喝水，不要喝酒，抽烟！注意保暖，不要感冒！第一餐可以吃的清淡一点，八分饱为好！

行程安排

第一天：郑州-西藏河南康辉--陈琼1 5980 5809

早餐：无中餐：无晚餐：无

第一天:郑州/拉萨乘T165（04：20）或T265（0 :57）住：火车上（不含餐）

第二天：郑州-格尔木-西藏

早餐：无中餐：无晚餐：无

西藏住：拉萨准三星酒店或者同级酒店

第二天：车上观青藏铁路全景，穿越柴达木盆地，跨越万丈盐桥，经过青海西部重镇—格尔木、跨越昆仑山，穿越可可西里无人区，经过长江第一大桥---沱沱河大桥，穿越世界上最高的铁路隧道---风火山遂道，翻越唐古拉山，欣赏藏北羌塘草原美丽风光，欣赏拉萨河谷风光，20：48或18：58抵达拉萨。住：拉萨（不含餐）

第三天:拉萨市内（布达拉宫大昭寺八角街）

早餐：有中餐：有晚餐：有河南康辉--陈琼1 5980 5809

西藏住：拉萨准三星酒店或者同级酒店

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—（门票100元，1小时）。下午参观西藏最古老的神庙-（门票85元，1小时左右），是西藏最神圣的殿宇之一，是所有藏人心灵中最神圣之处。之后来到环绕大昭寺的八角街（1小时左右），这是西藏最古老的市集古街道，也是海内外朝圣购物的最佳天堂。

第四天：拉萨－羊八井－纳木措－拉萨（地热温泉，圣湖纳木措）

早餐：有中餐：有晚餐：有

西藏住：拉萨准三星酒店或者同级酒店

上午驱车前往地热景区（约20分钟），在雪山环绕之中自费沐浴温泉，解除旅途疲乏（请自备泳衣，费用自理，时间约1.5小时）。翻越那根拉雪山，到达世界上海拔最高的咸水湖—（门票120元，约1小时），然后返回拉萨。

第五天：拉萨-郑州河南康辉--陈琼1 5980 5809

早餐：有

早餐后拉萨上午（09：50）（T166次）返郑州住:火车上（早）

第六天：拉萨-郑州

全天火车上。住：火车上

第七天：拉萨-郑州

凌晨02：44抵郑州，结束愉快行程。

服务标准

1、郑州/拉萨空调硬卧、拉萨/郑州空调硬卧。

2、酒店：全程准三标准酒店双标间

我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差。

、用餐： 早4正（接送当天不含餐），早餐酒店用，正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人（10人一桌，4荤4素一汤，不含酒水）。

4、车辆：全程正规旅游车接送。

4、门票：行程中景点首道门票。

5、导游：西藏全程优秀中文导游服务。

6、赠送：哈达。

7、购物店时间最长不超过120分钟。

温馨提示

注意事项：

布达拉宫是受限制人数和时间观看的，因此我们的行程有可能根据情况做相应的调整，敬请谅解！

1，参观布达拉宫需要身份证件，小孩带户口本。2，患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏，请遵医嘱！外交官和外国请不要参团。 ，按国家有关规定：因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏，所有费用概不退还。产生一切后果由客人负责，旅行社不承担。

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