相信在大家的生活里总有这样一些经历

时间：2020/02/26 10:40:13 编辑：

相信在大家的生活里总有这样一些经历，在朋友约你一起啤酒烤串时没管住自己的嘴，尽情的吃喝之后，第二天伴随来的是上厕所时无尽的疼痛。有不少朋友得了痔疮却不知道什么该吃什么不该吃，这就让小编来为大家介绍一下痔疮不能吃哪些食物。

一、痔疮不能吃哪些食物

1、控制盐的摄取量

过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。

2、避免某些食物及饮料

有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。

3、忌食辛辣刺激性的食物

忌食燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌食发物和烟酒。

4、忌食油腻、辛辣刺激、煎炸熏烤及热性食品

如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱和辣椒等，同时也应禁烟、禁酒;

二、远离痔疮就要多吃八种蔬菜

1、木耳菜

又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

2、红薯

红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。

3、卷心菜

又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是肛肠患者的有效食品。

4、菠菜

性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

5、白萝卜

生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

6、莴苣

别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。

7、韭菜

韭菜含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。

8、蕹菜

又称空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者，最为适宜。

以上就是小编为你们介绍的关于痔疮不能吃哪些食物，相信在看了以上内容后，大家对自己也好，身边朋友也好，都能做到心中有数，有一个明确的认识，也希望大家在生活上能够调理好自己的身体，给自己一个更好的体魄，让生活充满阳光。