现在社会上的生活节奏奇快

时间：2020/02/26 12:59:32 编辑：

现在社会上的生活节奏奇快，饭局中喝酒更是常见情况，喝酒就容易喝醉，于是有时朋友可能看到有些人会在喝酒后喝些柠檬水，就会有疑问：柠檬可以解酒吗？接下来本文就来说说柠檬到底有没有效，别外推荐一些可以快速解酒的方法。

一、柠檬可以解酒吗

大家跟朋友出去喝酒的时候，酒后可以喝点柠檬水对身体有好处，酒店一般都有，如果没有可以自己带着去，柠檬水可以舒解缓胃，如果想效果更好，可以喝蜂蜜水。

二、其他可以解酒的食物

1、新鲜葡萄

缓解酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

2、蜂蜜水、

酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

3、香蕉

酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

4、芹菜汁

酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

5、大白菜解酒

将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。

6、雪梨解酒

取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。

7、马蹄解酒

取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

8、甘蔗解酒

将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。

9、芹菜解酒

取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。

10、豆类解酒

用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。

11、中药解酒

中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。

12、饮酸醋

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。

13、饮牛奶

牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。

14、饮萝卜汁水

用生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。

15、饮浓米汤

浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。

16、蛋清解酒

将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤，可消渴、清热、解醉。

17、生姜解酒

酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐

好了，以上就是关于解酒的一些内容，诸位看官应该都明白柠檬可以解酒吗这个问题了吧，解酒虽然有效，但一劳永逸的方法便是不喝酒或者少喝酒，又或者是不喝醉，毕竟，酒是伤身的，醉了危害更大，醉酒不仅对自身产生伤害，有时也会对他们造成伤害，因此，喝酒慎重。