然后将鸡蛋放入锅里计划

说不清也不关心 “煮鸡蛋需要多长时间 如何煮鸡蛋 怎样煮鸡蛋 开水 煮鸡蛋需要几分钟 水煮鸡蛋前一定要将鸡蛋清洗干净，然后将鸡蛋放入锅里，倒入可以淹没鸡蛋的冷水，然后开小火慢慢的煮，千万别大火煮，否则会将鸡蛋煮爆了，等汁水开就要打开锅盖熄火，然后焖4分钟，放温之

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煮鸡蛋需要多长时间 如何煮鸡蛋 怎样煮鸡蛋 开水煮鸡蛋需要几分钟

水煮鸡蛋前一定要将鸡蛋清洗干净，然后将鸡蛋放入锅里，倒入可以淹没鸡蛋的冷水，然后开小火慢慢的煮，千万别大火煮，否则会将鸡蛋煮爆了，等汁水开就要打开锅盖熄火，然后焖4分钟，放温之后捞出鸡蛋，去壳就可以直接吃了。

煮鸡蛋需要多长时间 如何煮鸡蛋 怎样煮鸡蛋 开水煮鸡蛋需要几分钟

传有很多鸡蛋的减肥法，但其实真正的鸡蛋减肥法就是每天3餐都是只吃鸡蛋，然后搭配青菜和水果，以及少许的烤面包以及奶牛、咖啡等饮食方式，而这种鸡蛋减肥法是非常科学健康的方式，但是胆固醇高的人就不建议这样吃了。

并且这个鸡蛋减肥方法可以在半个月内有效，半个月之后就不用这样吃了。并且第一天吃鸡蛋的个数没有规定，第2天之后就可以每天吃3个了，如果胆固醇高的人也要用鸡蛋减肥法，那只可以吃蛋白，蛋黄可以换成豆腐，效果也是一样的。