有吃不完的菜计划

时间:2022/01/22 07:03:24 编辑:

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“夏天我们家的菜园大丰收,有吃不完的菜,什么芸豆啊,黄瓜啊,茄子啊,辣椒啊,葱,蒜等等,所以夏天我家从不在市场里买菜。但问题是量太多,除了给邻居以外还是吃不完,所以我只能拿菜当饭吃,不要浪费了。

废话不多说,我今天要上的菜谱是我自创的茄子汤,特点清爽上口,口味独特,简单易做。最重要的是全素食但却能吃出肉的味道。”

食材明细

主料 茄子 2个或3个 青椒 1个或2个

辅料 蒜瓣、姜 少许

配料 花生油,米醋,盐 依口味适量

微辣口味煮工艺十分钟耗时简单难度

清煮茄子汤的做法步骤

1

这是主料

2

鸡蛋

3

蒜切成片,姜切成姜丝,茄子和青椒手撕成小块(这样口感好,也不破坏营养)

与此同时 4

蒜切成片,姜切成姜丝,茄子和青椒手撕成小块(这样口感好,也不破坏营养)

5

油加热,放入姜丝和蒜片爆一下

6

倒入茄子和青椒翻炒一下

7

加入少量水,爱喝汤的可以多加点,不爱喝太多汤的加一点能煮一会儿就可以,也不要太少,因为最后还要淋鸡蛋的

8

淋上鸡蛋,再煮一会

9

开锅后,用铲子翻一下,防止糊锅,倒入醋和盐少许,依个人口味放啦。翻一下就可以出锅了

10

这是我自己在家的丰富小吃

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